Clara Felicia Lindblom (Instagram Star) Bio, Wiki, อายุ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, แฟนหนุ่ม, ออกเดท, มูลค่าสุทธิ, ข้อเท็จจริง
คลารา เฟลิเซีย ลินด์บลอม (เกิด 10 มกราคม พ.ศ. 2537) เป็นบุคคลสื่อสังคมชาวสวีเดน ดาราอินสตาแกรม และผู้ฝึกสอนฟิตเนสในสวีเดน เธอมีแฟนตัวยงที่ติดตามภายใต้แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียของเธอ เธอมักจะอวดภาพที่เย้ายวน โค้งเย้ายวน และร้อนแรงภายใต้บัญชีอินสตาแกรมของเธอ เธอยังเป็นที่รู้จักในด้านรูปลักษณ์ที่ดีและการฝึกออกกำลังกาย นอกจากนี้ เธอยังสร้างจิตสำนึกในการรักษาตัวเองให้อยู่ในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเหมาะสม
Clara Felicia Lindblom อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก และการวัดร่างกาย
- ณ ปี 2020 คลารา เฟลิเซีย ลินด์บลอมอายุ 26 ปี
- เธอยืนอยู่บนความสูง 5 ฟุต 4 นิ้ว
- เธอมีน้ำหนักประมาณ 55 กก. หรือ 121 ปอนด์
- ขนาดร่างกายของเธอคือ 34-26-38 นิ้ว
- เธอสวมรองเท้าชั้นในขนาด 32 C.
- เธอมีตาสีน้ำตาลแดงและมีผมสีบลอนด์
- เธอเป็นคนที่คลั่งไคล้การออกกำลังกายเช่นกัน
- เธอชอบเล่นโยคะ เดินป่า และคาร์ดิโอ
- เธอสวมรองเท้าขนาด 6 US
- รูปร่างของเธอโค้งมนและนาฬิกาทราย
ประวัติ Clara Felicia Lindblom / Wiki
| ประวัติ / Wiki | |
|---|---|
| ชื่อจริง | คลารา เฟลิเซีย ลินด์บลอม |
| ชื่อเล่น | ชัดเจน |
| เกิด | 10 มกราคม 1994 |
| อายุ | อายุ 26 ปี (ณ ปี 2020) |
| อาชีพ | บุคลิกภาพของโซเชียลมีเดีย, เทรนเนอร์ฟิตเนส |
| มีชื่อเสียงมาจาก | อินสตาแกรม สตาร์ |
| บ้านเกิด | สวีเดน |
| สัญชาติ | ภาษาสวีเดน |
| เรื่องเพศ | ตรง |
| ศาสนา | ศาสนาคริสต์ |
| เพศ | หญิง |
| เชื้อชาติ | คนผิวขาว |
| ราศี | ราศีมังกร |
| สถิติทางกายภาพ | |
| ส่วนสูง/ สูง | เป็นฟุต - 5'4' |
| น้ำหนัก | ประมาณ 55 Kg |
| วัดร่างกาย (อก-เอว-สะโพก) | 34-26-38 นิ้ว |
| ขนาดคัพบรา | 32 C |
| สีตา | เฮเซล |
| สีผม | สีบลอนด์ |
| ขนาดรองเท้า | 6 (สหรัฐฯ) |
| ครอบครัว | |
| พ่อแม่ | พ่อ : ไม่รู้ แม่ : ไม่รู้ |
| พี่น้อง | พี่ : ไม่รู้จัก พี่สาว : ไม่รู้ |
| ความสัมพันธ์ | |
| สถานภาพการสมรส | โสด |
| ก่อนหน้า ออกเดท? | ไม่รู้ |
| แฟนหนุ่ม/ ออกเดท | โสด |
| สามี/คู่สมรส | ไม่มี |
| เด็ก | ไม่มี |
| คุณสมบัติ | |
| การศึกษา | จบการศึกษา |
| โรงเรียน | โรงเรียนมัธยมในท้องถิ่น |
| บัญชีโซเชียล | |
| ลิงค์บัญชีโซเชียล | อินสตาแกรม |
Clara Felicia Lindblom Boyfriend & Dating
- ในปี 2020 คลารา เฟลิเซีย ลินด์บลอมยังโสดและอาชีพการงานคือสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของเธอในช่วงเวลาเหล่านี้
- นี่คือเหตุผลที่ Clara Felicia Lindblom ไม่ต้องการมีแฟนในตอนนี้
- ตามประวัติการออกเดทครั้งก่อนของเธอ มันไม่เป็นที่รู้จักในสาธารณสมบัติ
- เธอยังไม่ได้เปิดเผยคู่รักหรือสถานะความสัมพันธ์ของเธอในตอนนี้
Clara Felicia Lindblom มูลค่าสุทธิ
- ในปี 2020 มูลค่าสุทธิของ Clara Felicia Lindblom อยู่ที่ประมาณ $500K – $600K USD
- แหล่งรายได้หลักของเธอคืออาชีพโซเชียลมีเดียของเธอ
- เธอยังได้รับรายได้จากการรับรองแบรนด์และผู้สนับสนุนอีกด้วย
- เธอคิดค่าสปอนเซอร์อยู่ระหว่าง $3K – $5K.
- เธอยังได้ทำข้อตกลงรับรองและบทบาทเอกอัครราชทูตหลายครั้ง
- เธอได้รับการรับรองจากแบรนด์ต่างๆ เช่น Workout Empire, Bang Energy และ Lounge Underwear
| รายได้สุทธิ | ประมาณ $500K – $600K (ณ ปี 2563) |
| แหล่งที่มาหลัก ของรายได้ | อาชีพโซเชียลมีเดีย |
| การรับรอง | ประมาณ $3K – $5K |
| เงินเดือน | ไม่รู้ |
Clara Felicia Lindblom เกิด ครอบครัว และการศึกษา
- คลารา เฟลิเซีย ลินด์บลอม เกิดเมื่อวันที่ 10 มกราคม พ.ศ. 2537 ที่สวีเดน
- เธอถือสัญชาติสวีเดน
- เธอเป็นชนชาติคอเคเซียน
- ข้อมูลครอบครัวของเธอไม่เป็นที่รู้จักในสาธารณสมบัติ
- เธอมีพี่น้องด้วย
- ตั้งแต่วัยเด็ก เธอหลงใหลในการสร้างแบบจำลองและการแสดงมาก
- ตามวุฒิการศึกษาของเธอ เธอได้รับการศึกษาอย่างดี
อาชีพ Clara Felicia Lindblom
- ตามอาชีพของเธอ เธอเป็นอาชีพออกกำลังกาย
- เธอดำเนินโปรแกรมการฝึกความแข็งแกร่งซึ่งประกอบด้วยการเคลื่อนไหวแบบผสมหนักและแบบฝึกหัดการแยก
- เธอมักจะเริ่มออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกายเบาๆ สองสามชุดที่เธอเลือก
- สิ่งนี้จะทำให้กล้ามเนื้อของเธออบอุ่นและพร้อมที่จะยกน้ำหนักที่หนักขึ้นในภายหลังระหว่างการออกกำลังกาย
- หลังจากอุ่นเครื่องแล้ว เพื่อให้แน่ใจว่าเธอจะไม่ได้รับบาดเจ็บจากการยกเวท ให้ทำการยืดกล้ามเนื้อ
- หลังจากนี้ เธอจะเริ่มทำ 'ชุดทำงาน'
- ตัวอย่างเช่น สำหรับการฝึกขาและการออกกำลังกาย อันดับแรก เธอจะทำสควอชน้ำหนักตัวสักสองสามชุดเพื่อวอร์มกล้ามเนื้อของเธออย่างเต็มที่
- เมื่อเธอรู้สึกว่าพร้อมแล้ว คลาราจะย้ายไปทำดัมเบลดัมเบลและเพิ่มน้ำหนัก
- บางครั้งคลาราไม่มีเวลาพอที่จะไปยิม
- เธอจะเลือกการฝึกน้ำหนักตัวที่บ้านอย่างรวดเร็วในกรณีเหล่านี้
- แม้ว่าการออกกำลังกายตามน้ำหนักตัวไม่อนุญาตให้ Clara ยกของหนักเท่าในโรงยิม แต่ก็อนุญาตให้เธอออกกำลังกายแบบเข้มข้นมากโดยทำซ้ำหลายๆ ครั้ง
- คลาร่ายังลดเวลาพักระหว่างเซ็ตในการออกกำลังกายเหล่านี้ ซึ่งทำให้ความเข้มข้นมากยิ่งขึ้น
- ตัวอย่างเช่น หาก Clara ต้องการฝึกขา เธอจะทำซ้ำ 30 ครั้งขึ้นไปในท่าสควอชน้ำหนักตัวต่อเซ็ต
- หลังจากนี้ เธอจะหยุดพักก่อนทำท่าสควอชอีกชุดหนึ่ง
- เพื่อให้แน่ใจว่าเธอได้รับ 'ปั๊ม' ทำให้เธอสร้างขาโดยไม่ต้องใช้น้ำหนัก
Clara Felicia Lindblom ข้อเท็จจริง
- คลารารับประทานอาหารที่มีโปรตีนไร้ไขมัน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน และไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อรักษารูปร่างที่ผอมเพรียวของเธอ
- ระบบการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพของเธอ ได้แก่ เนื้อสัตว์ปีกไม่ติดมัน เนื้อบด ปลา แหล่งโปรตีนจากพืช และอาหารเสริมเวย์โปรตีน
- คาร์บของเธอมาจากมันเทศ ข้าวกล้อง และควินัว
- เธอเคยกินขนมปังโฮลวีตด้วย แต่เธอพยายามลดการบริโภคข้าวสาลีให้น้อยที่สุด
- สำหรับไขมัน เธอกินอะโวคาโด ถั่ว น้ำมันมะกอก และเมล็ดฟักทอง
- เธอยังชอบกินเมล็ดแฟลกซ์บ้างเป็นครั้งคราวเพื่อเป็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า 3 ของเธอ
- อาหารของเธอไม่ง่ายที่จะปฏิบัติตาม แต่ให้ผลลัพธ์
- หากคุณกำลังมองหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและเหมาะสม Clara Lindblom คือบุคคลของคุณที่จะปฏิบัติตาม
- นอกจากนี้ เธอยังมีแฟนตัวยงที่ติดตามบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียของเธอ
- ปัจจุบัน เธออาศัยอยู่ที่กรุงสตอกโฮล์ม ประเทศสวีเดน