Jeff Nippard Wiki, ส่วนสูง, น้ำหนัก, แฟน, อินสตาแกรม, ข้อเท็จจริง

  เจฟฟ์-นิปพาร์ด

Jeff Nippard เป็นนักเพาะกายและผู้ฝึกสอนที่มีทักษะซึ่งอัปโหลดการออกกำลังกายของเขาบน YouTube และบล็อกเกี่ยวกับการช่วยเหลือผู้อื่นให้บรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกาย ผู้คนมากกว่า 3.9 ล้านคนสมัครรับข้อมูลของเขา ‘ เจฟ นิปพาร์ด บัญชี ‘ บน YouTube ณ เดือนกันยายน 2023 เขาเข้าร่วมช่องเมื่อวันที่ 20 เมษายน 2014 เขาใช้งานโซเชียลมีเดียหลากหลายประเภท เขาโพสต์เป็นประจำ โดยโต้ตอบกับผู้ชมและแฟนๆ เกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายของเขาอย่างแข็งขัน



เนื้อหาโซเชียลมีเดียของเขาดึงดูดผู้ชมได้หลากหลาย เขาสนใจเรื่องยิมและการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก รวมถึงการฝึกพิเศษและการรับประทานอาหาร เขามีสไตล์และทัศนคติที่กระตือรือร้นในชั้นเรียนโดยตัวมันเอง เขามีความมั่นใจและมีประสบการณ์มากในการทำงานและเนื้อหาที่เขาสร้างขึ้น



  jeff-nippard-bio

Jeff Nippard ส่วนสูง น้ำหนัก และรูปร่างที่พอดี

Jeff Nippard สูง 5 ฟุต 5 นิ้วหรือ 164 ซม. และน้ำหนักตัวประมาณ 158 ปอนด์หรือ 72 กก. อาหารโภชนาการของเขาเข้มงวดมากและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงของเขา เขาทำตามแผนการรับประทานอาหารที่เข้มงวดซึ่งเกี่ยวข้องกับโปรตีนไร้ไขมัน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน และผักและผลไม้ปริมาณมาก







  เจฟฟ์-นิพพาร์ด-ส่วนสูง

เขาขึ้นชื่อในเรื่องการเพิ่มอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นหลากหลายชนิดเข้าไปในอาหารของเขา เพื่อให้เขาได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดที่ร่างกายต้องการเพื่อให้ทำงานได้ดีที่สุด

ชีวประวัติ

Jeff Nippard อายุ 32 ปี ณ ปี 2023 เขาเกิดเมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 1990 ที่ประเทศแคนาดา เขาถือสัญชาติแคนาดา ราศีเกิดของเขาคือราศีตุลย์ การแนะนำช่อง YouTube ของเขาอ่านว่า



  jeff-nippard-bio

อ่านเพิ่มเติม: ชีวประวัติของบรูโน ดิเฟเรนเต้ (Youtuber)

'สวัสดีทุกคน! ฉันเป็นนักเพาะกายมืออาชีพโดยธรรมชาติชาวแคนาดา และนักยกน้ำหนักที่ผ่านการรับรองในระดับสากล โดยสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาชีวเคมี/เคมี และความหลงใหลในวิทยาศาสตร์ ช่องนี้มีไว้เพื่อให้ข้อมูลการฝึกอบรมตามหลักวิทยาศาสตร์และโภชนาการ และบันทึกการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของฉันเอง ฉันฝึกมา 15 ปีแล้ว ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับวิดีโอของฉัน!

หากคุณต้องการสนับสนุนช่องและช่วยฉันสร้างวิดีโอเพิ่มเติม คุณสามารถเลือกโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับผู้ฝึกหัดระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และขั้นสูงได้ที่นี่:
▹ https://jeffnippard.com”



ไม่เพียงแต่บน YouTube ของเขาเท่านั้น เขามีผู้ติดตาม 1 ล้านคนใน ‘ เจฟนิปพาร์ด ‘ บัญชี Instagram ในปี 2023 บัญชีของเขาเต็มไปด้วยรูปภาพยิม เคล็ดลับสำหรับผม การรักษาสุขภาพ และเนื้อหาที่ให้ความรู้อีกมากมาย

แฟนสาวของเจฟฟ์ นิปพาร์ด

Jeff Nippard มีความสัมพันธ์กับ Stephanie Buttermore อย่างโรแมนติก จากการออกเดทครั้งก่อน เขาออกเดทกับดารา YouTube และคู่แข่งบิกินี่ Robin Gallant

ข้อเท็จจริงของเจฟฟ์ นิปพาร์ด

  1. Jeff Nippard ได้รับรางวัล Mr. Junior Canada ในปี 2012
  2. เขาอายุ 19 ปีเมื่อเขาแสดงครั้งแรก
  3. เขาอยู่ เฟสบุ๊ค , ทวิตเตอร์ และยังดูแลเว็บไซต์ของเขา 'bit.ly/jeffmacrofactor'
  4. เขามีความผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติที่ดึงดูดใจผู้ชมเป็นอย่างมาก
  5. เขามีสไตล์การแต่งตัวแบบลำลองและสปอร์ต






บทความที่น่าสนใจ

Numerology: ความหมายของตัวเลข256

วันเกิดของตัวเลข, ตัวเลขวันเกิด, ความหมายตัวเลข, ความหมายวันเกิด, ความหมายของตัวเลข

Izzy Green: มูลค่าสุทธิของโมเดลนี้เท่าไหร่?

ไม่มีนักร้องคนไหนที่น่ารักไปกว่าอิซซี่กรีนในปัจจุบัน แฟนชาวอเมริกันคนนี้กำลังเข้าสู่อุตสาหกรรมการสร้างแบบจำลอง เธอทำได้เพียงสะกดจิตและสะกดใจผู้ชมด้วยรูปลักษณ์กล่องช็อคโกแลตของเธอ ด้วยทักษะที่น่าประทับใจมากมาย เธอจึงเป็นหนึ่งในนางแบบที่น่าตื่นเต้นที่สุดที่ต้องจับตามอง เธอเป็นที่รู้จักสำหรับ […]

ความแตกต่างระหว่างช่างภาพและช่างภาพ

ช่างภาพคือคนที่ถ่ายภาพโดยปกติจะเป็นอาชีพในขณะที่ช่างภาพคือคนที่ถ่ายภาพ

ความแตกต่างระหว่าง Cis female และ Cis woman

Cis female เป็นเพศหญิงในขณะที่ผู้หญิง cis เป็นผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์

Abella Danger (นักแสดงหญิง) Wiki, Bio, อายุ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, แฟน, มูลค่าสุทธิ, อาชีพ, ข้อเท็จจริง

Abella Danger เป็นนักแสดงและนางแบบชาวอเมริกัน เธอเปิดตัวภาพยนตร์สำหรับผู้ใหญ่ในเดือนกรกฎาคม 2014 สำหรับ Bang Bros. Danger ได้รับการเลี้ยงดูในครอบครัวชาวยิวและเป็นนักเต้นบัลเลต์ในขณะที่เติบโตขึ้นมา เธอได้ปรากฏตัวในสื่อกระแสหลักอื่นๆ ที่ไม่ใช่สื่อข่าวสำหรับผู้ใหญ่ รวมถึงเว็บไซต์ Elite Daily และ International …

Felecia (นักแสดงผู้ใหญ่) ชีวประวัติ, อายุ, Wiki, ส่วนสูง, น้ำหนัก, คู่สมรส, ลูก, มูลค่าสุทธิ, ข้อเท็จจริง

เฟเลเซีย (เกิด 1 มีนาคม พ.ศ. 2515) เป็นนักแสดงลามกอนาจารชาวอเมริกัน อาชีพภาพลามกอนาจารของเธอดำเนินไปประมาณปี 1993 ถึง 2008 ซึ่งเธอแสดงเฉพาะในฉากเลสเบี้ยนหรือฉากเดี่ยว แม้ว่าจะมีภาพยนตร์เรื่องหนึ่งเกี่ยวกับการแสดงเลียตูดของเธอกับผู้ชายในสองฉากที่แตกต่างกันก็ตาม Felecia นำเสนอในหนังสือการ์ตูนเรื่อง Adult Star Stories: …

Marilou York (Mark Hamill Wife) Wiki, Bio, อายุ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, แต่งงานแล้ว, สามี, มูลค่าสุทธิ, ข้อเท็จจริง

มาริลู ยอร์กเป็นนักทันตกรรมและคู่สมรสที่มีชื่อเสียงชาวอเมริกัน เธอเป็นที่รู้จักกันดีในฐานะภรรยาของดาราสตาร์ วอร์ส มาร์ค ฮามิลล์ ทั้งคู่แต่งงานกันในปี 1978 นอกจากนี้ Mark Hamill ยังเป็นนักแสดง นักพากย์ และนักเขียนชาวอเมริกัน เขาเป็นที่รู้จักจากการเล่นลุค สกายวอล์คเกอร์ในภาพยนตร์ซีรีส์เรื่องสตาร์ วอร์ส โดยชนะสามดาวเสาร์ …

Glykeria (นักร้อง) Wiki, Bio, อายุ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, การวัด, สามี, มูลค่าสุทธิ, ข้อเท็จจริง

Glykeria เป็นนักร้องชาวกรีกที่เก่งมาก เธอเป็นที่นิยมอย่างมากในประเทศต่างๆ เช่น มีชื่อเสียงในอิสราเอล ฝรั่งเศส ตุรกี สเปน และอังกฤษ อาชีพการงานของเธอยาวนานกว่า 30 ปีและมีการเปิดตัวหลายแพลตตินัมหลายเรื่อง ปรับประวัติและสำรวจเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Wikipedia ของ Glykeria, Bio, Age, ส่วนสูง, น้ำหนัก, สามี, การวัดร่างกาย, มูลค่าสุทธิ, ...

ความแตกต่างระหว่าง Symbol และ Token

Symbol คืออักขระหรือสัญลักษณ์ที่แสดงถึงความคิดแนวคิดหรือวัตถุในขณะที่โทเค็นคือสิ่งที่ใช้เป็นนิพจน์ของสิ่งอื่น

ความแตกต่างระหว่าง Rope และ Twine

เชือกคือเชือกเส้นหนาเส้นด้ายเส้นใยเดี่ยวสายโลหะหรือเชือกอื่น ๆ ที่บิดเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เส้นที่แข็งแรงขึ้นในขณะที่เกลียวเป็นเกลียว

Andrew Frankel คู่สมรสของ Bridget Moynahan คือใคร?

Andrew Frankel เป็นนักธุรกิจชาวอเมริกัน ซึ่งเป็นนักแสดงและนางแบบชาวอเมริกัน มอยนาฮานเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในบทบาทของเธอในฐานะอีริน เรแกนในละครตำรวจเรื่อง Blue Bloods เธอแสดงในภาพยนตร์เช่น Coyote Ugly (2000) เธอได้รับบทสนับสนุนใน Serendipity (2001) Moynahan ยังให้ความสำคัญในภาพยนตร์ The Sum […]

Jaidyn Alexis แม่ลูกของ BlueFace คือใคร?

Jaidyn Alexis เป็นที่รู้จักกันดีในฐานะแฟนสาวของ Blueface แต่เธอก็เป็นคนดังทางอินเทอร์เน็ตด้วยตัวเธอเอง เธอมีผู้ติดตามมากกว่า 1 ล้านคนบน Instagram ซึ่งเธอมักโพสต์รูปภาพและวิดีโอของตัวเอง เธอมีพื้นเพมาจากลอสแองเจลิส แคลิฟอร์เนีย เธอเข้าเรียนมัธยมปลายที่นั่นก่อนที่จะย้ายไปลาสเวกัสในที่สุด […]

ความแตกต่างระหว่าง Blossom และ Flower

Blossom เป็นดอกไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งดอกไม้ที่บ่งบอกว่าไม้ผลกำลังออกผลในขณะที่ดอกไม้เป็นพืชที่มีสีสันและมีโครงสร้างที่เด่นชัดซึ่งเกี่ยวข้องกับพืชที่มีลักษณะคล้ายพืชชนิดหนึ่งมักมีกลิ่นหอมและดึงดูดแมลงหลายชนิดและอาจใช้หรือไม่ใช้ในการสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ

ยูจีน ไอแซก จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี ลูกชายของออสการ์ ไอแซค

Eugene Isaac เป็นลูกชายของ Oscar Isaac และ Elvira Lind ทั้งคู่ประกาศความสัมพันธ์เมื่อร่วมงานลูกโลกทองคำปี 2559 ด้วยกัน ทั้งคู่มีความเป็นส่วนตัวมากเกี่ยวกับครอบครัวและความสัมพันธ์ของพวกเขา ดูโอ้แต่งงานอย่างมีความสุขแม้จะมีความท้าทายในอาชีพการงานในวงการบันเทิงก็ตาม ออสการ์คว้านักแสดงนำชายยอดเยี่ยมจาก […]

ความแตกต่างระหว่าง Impractical และ Practical

การทำไม่ได้นั้นไม่สามารถใช้ได้จริงในขณะที่การปฏิบัตินั้นขึ้นอยู่กับการปฏิบัติหรือการกระทำมากกว่าทฤษฎีหรือสมมติฐาน

ความแตกต่างระหว่างซิทรินและมะนาว

ซิทรินเป็นสีเหลืองทองเช่นเดียวกับมะนาวในขณะที่มะนาวเป็นผลไม้รสเปรี้ยวสีเหลือง

ความแตกต่างระหว่าง Audacious และ Bold

Audacious แสดงความเต็มใจที่จะเสี่ยงอย่างกล้าหาญในขณะที่กล้าหาญกล้าแสดงออก

Raymond Briggs สำรวจมูลค่าสุทธิ: สำรวจชื่อภรรยา

Raymond Briggs เป็นนักวาดภาพประกอบ นักเขียนการ์ตูน นักประพันธ์และนักเขียนภาพกราฟิกชาวอังกฤษ เขาเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีจากผลงานวรรณกรรมสำหรับเด็ก โดยเฉพาะหนังสือ The Snowman ในปี 1978 ซึ่งสร้างเป็นภาพยนตร์แอนิเมชั่นที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์และกลายเป็นภาพยนตร์คริสต์มาสคลาสสิกในสหราชอาณาจักร บริกส์เกิดที่ลอนดอนเมื่อวันที่ 18 มกราคม พ.ศ. 2477 กับเอเธลและ […]

Cayden Christianson Wiki ส่วนสูง น้ำหนัก อายุ ครอบครัว การออกเดท อาชีพ ข้อเท็จจริง

Cayden Christianson เป็นที่รู้จักกันดีจากการปรากฏตัวบน TikTok เขาอัปโหลดวิดีโอของเขากับแฟนสาวเป็นหลักภายใต้บัญชีรวม “pinkshirtcouple” บน TikTok ทั้งคู่เป็นที่รู้จักกันดีจากการปรากฏตัวในชุดที่ประสานกันอย่างสมบูรณ์แบบในโพสต์โซเชียลมีเดียทั้งหมดของพวกเขา พวกเขาเล่นตลก ท้าทายไวรัส และอารมณ์ขันในรูปแบบอื่นๆ พวกเขามี […]

ความแตกต่างระหว่าง Duplex และ Simplex

ดูเพล็กซ์เป็นบ้านที่ประกอบด้วยหน่วยที่อยู่อาศัยสองยูนิตในขณะที่ซิมเพล็กซ์เป็นอะนาล็อกในมิติใด ๆ ของสามเหลี่ยมหรือจัตุรมุข: ตัวถังนูนของ n + 1 จุดในพื้นที่ n มิติ

I Am Plex Wiki, Bio, อายุ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, แฟน, ข้อเท็จจริง

I Am Plex เป็นยูทูบเบอร์ชาวสเปนและดาราโซเชียลมีเดียยอดนิยม เขาโด่งดังจากช่อง YoSoyPlex YouTube ของเธอ การเล่น Fortnite ของเธอ การตัดต่อของเธอ และ Let's Plays ของเธอได้ช่วยให้เธอเติบโตขึ้นถึงกว่า 2.7 พันล้านครั้ง เขาแบ่งปันภาพถ่ายตลกและเซลฟี่บนบัญชี Instagram ของ yosoyplex ของเธอ เขาเริ่ม YouTube ของเขา […]

slaybaenae Wiki, ประวัติ, อายุ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, พ่อแม่, แฟน

slaybaenae เป็นดาราอินสตาแกรมชาวอเมริกันที่ได้รับความนิยมอย่างมากในสไตล์การแต่งตัวที่เป็นเอกลักษณ์ของเธอ นอกจากนี้เธอยังเป็นที่นิยมในฐานะแฟนสาวของ Richboy.Troy ซึ่งเป็นผู้สร้างและนักแสดง เขาเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับบุคลิกที่ตลกขบขันของเขา เธอมีผู้ติดตามมากกว่า 180,000 คนในบัญชี Instagram slaybaenae ของเธอ สารบัญ slaybaenae […]

Leigh-Ann Smith (นักแสดงหญิง) อายุ เชื้อชาติ ส่วนสูง น้ำหนัก มูลค่าสุทธิ

ลีห์-แอน สมิธ เป็นนักแสดงหญิงยอดนิยมซึ่งเป็นที่รู้จักจากเรื่อง Wonder Woman (2017), In the Heights (2021) และ The Baby-Sitters Club (2020) ยิ่งไปกว่านั้น Wonder Woman ยังเป็นภาพยนตร์ซูเปอร์ฮีโร่ปี 2017 ที่สร้างจากตัวละคร DC Comics ที่มีชื่อเดียวกัน เธอเริ่มอาชีพนางแบบก่อนจะผันตัวมาเป็นนักแสดงในปี 2548 […]

ความแตกต่างระหว่าง Nap และ Rest

การงีบหลับเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ ของการนอนหลับโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างวันในขณะที่การพักผ่อนคือการผ่อนคลายจากการทำงานหรือกิจกรรมโดยการนอนหลับ

Doug Hall คือใครในฐานะ Chris ในภาพยนตร์ 'You People' ปี 2023

ดั๊กเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีจากบทบาทในภาพยนตร์ You People (2023) และ Bird Dog (2017) ยิ่งไปกว่านั้น 'You People' ยังเป็นภาพยนตร์โรแมนติกคอมเมดี้อเมริกันปี 2023 ซึ่งเข้าฉายในโรงภาพยนตร์บางแห่งในวันที่ 20 มกราคม 2023 ภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับการวิจารณ์ที่หลากหลายจากนักวิจารณ์ ก้าวไปสู่ภาพยนตร์เรื่องต่อไปของเขา Bird Dog (2017) ซึ่งเรื่องราวจะวนเวียนอยู่กับ […]