ความหมายของความฝันคืออะไร?
ความหมายของความฝัน
ความฝันของเราต้องการสื่อสารอะไร ตอบคำถามที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับความหมายของความฝันโดยนักวิชาการยอดเยี่ยมแห่งโลกแห่งความฝันอันน่าทึ่ง สัมภาษณ์ศาสตราจารย์ Roberto Pani ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาคลินิกที่มหาวิทยาลัย Bologna ผู้เขียนร่วมกับศาสตราจารย์ Marco Casonati จาก Il Sogno
ความฝันคืออะไร?
กระบวนการฝันประกอบด้วยการจำลองประสบการณ์ซึ่งรวมถึงการฟื้นอดีตส่วนตัวของผู้ฝัน ความฝันคือการแสดงออกถึงความสามารถของสมองในการแก้ปัญหาและวางแผนการดำเนินการและการปฐมนิเทศในสภาพแวดล้อมทำไมเราจำความฝันและความฝันบางอย่างได้ - ส่วนใหญ่ - ไม่ทิ้งร่องรอยไว้?
ความทรงจำของความฝันนั้นคือสิ่งที่หลงเหลืออยู่ในความฝันนั้น ขึ้นอยู่กับหน้าที่ที่พวกเขาทำในระหว่างกระบวนการฝัน ความฝันส่วนใหญ่จำไม่ได้ว่าทำไมพวกเขาถึงหมดหน้าที่ในการล้างพิษเราจากเหตุการณ์เครียดเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวัน ราวกับว่าพวกเขาทำหน้าที่เผาผลาญประสบการณ์ในแต่ละวัน (หรือของวันก่อนหน้า): ด้วยวิธีนี้พวกเขาได้สร้างเอกลักษณ์ของตนเองขึ้นใหม่ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความฝันเป็นกิจกรรมทางความคิดที่เฉพาะเจาะจงมากซึ่งทำหน้าที่ 'หาจุดจบ' เกี่ยวกับภาพพื้นฐานที่ตนมีต่อตนเองความฝันที่จำได้ ความฝันที่เราจำได้ในทางปฏิบัติ มีความหมายที่บ่งบอกและลึกซึ้งกว่า หากพวกเขาจำได้ นั่นเป็นเพราะพวกเขายังทำหน้าที่ย่อยเหตุการณ์สำคัญบางอย่างในชีวิตประจำวันของพวกเขาไม่เสร็จ และพวกเขายังคงอยู่ในจิตสำนึก คล้ายกับพูดว่าพวกเขายังคงอยู่ใน 'ปมหวี' ระหว่างการนอนหลับและการมีสติ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าความฝันหมายถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือเครียดอย่างมากและน่าทึ่ง
จริงไหมที่ไม่มีคืนที่ไร้ฝัน?
ใช่ มันเป็นเรื่องจริงเว้นแต่ผู้ถูกทดลองจะถูกปลุกให้ตื่นและถูกทรมานอย่างต่อเนื่องจริงหรือที่เราทุกคนใฝ่ฝัน
ความฝันเป็นความคิดประเภทหนึ่งที่ปราศจากการระแวดระวังอย่างมีสติ เป็นไปตามตรรกะของตัวเองที่แตกต่างจากความตื่นตัว มันมีไวยากรณ์และไวยากรณ์ของตัวเอง ประกอบด้วยการเชื่อมต่ออิสระ การควบแน่น การแทนที่หัวเรื่อง การแปลงเชิงสัญลักษณ์โดยไม่มีตรรกะที่ชัดเจน เมื่อเรานอนหลับ เรามีเวลาคิด เพ้อฝัน และนำเสนอประสบการณ์ที่เราไม่ได้สร้างสันติด้วยมากขึ้น จิตใจของเรากำลังมองหาคำสั่ง ความเชื่อมั่นที่จะสร้างภาพลักษณ์ของเราใหม่ เราพยายามที่จะแยกแยะโดยการฝันถึงพวกเขา จัดเตรียมประสบการณ์ตามตรรกะบางอย่างที่สามารถทำให้เราร่าเริงได้: ด้วยวิธีนี้เราให้ความรู้สึกชั่วคราวแก่พวกเขา เราสามารถพูดได้ว่าเราทุกคนฝันเพราะเราทุกคนคิดอย่างใดจริงหรือไม่ที่ไม่รู้ว่าทำไมคุณถึงฝัน (เช่นเดียวกับที่ไม่รู้จริงๆ ว่าเหตุใดคุณจึงหลับในประสาทวิทยา)?
ไม่ มันรู้เพราะเราฝันและนอนหลับ: เราพักผ่อนเพื่อล้างพิษสิ่งมีชีวิตทางจิตจากสารพิษของร่างกายและจิตใจ (ผีที่ทำให้จิตใจของเรามึนเมา)เป็นความจริงหรือไม่ที่มักมีอาการป่วยไข้ภายในที่เป็นต้นเหตุของความฝัน?
ไม่ นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป เหตุการณ์ตึงเครียดบางอย่างซึ่งไม่ถูกเผาผลาญทำให้เกิดความวิตกกังวลและความฝันอันวิตกกังวล แต่ไม่ใช่เรื่องอัตโนมัติที่ความฝันทั้งหมดเกิดขึ้นจากอาการป่วยไข้ภายใน มีความฝันเกี่ยวกับสถานการณ์ที่มีความสุขที่สามารถแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในชีวิต เช่น ฝันว่าจะตั้งครรภ์ แต่งงาน มีรักใหม่ งานที่ประสบความสำเร็จ เหตุการณ์ทั้งหมดที่ต้องการความสนใจและความคิดประสบการณ์ความฝันเหมือนหรือแตกต่างกันสำหรับเราแต่ละคนหรือไม่?
ความฝันเป็นตัวแทนของความคิดของเราในคืนนั้นและมีความแปรปรวนอย่างมาก บ่อยครั้งที่พวกเขาให้บริการทางสรีรวิทยาและจิตใจเพื่อรักษาเอกลักษณ์ของผู้คนสังเคราะห์ของเราและเพื่อช่วยเราปรับสิ่งที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข ความฝันบางอย่างถูกลืมไปเพราะพวกเขาทำหน้าที่จัดเรียง 'ไฟล์' ของจิตใจ บางส่วนยังคงอยู่ในความทรงจำชั่วระยะเวลาหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เราจำความฝันที่มีความหมายเหล่านั้นได้เพราะพวกเขายังไม่เสร็จสมบูรณ์หรือยังไม่ได้แก้ไขสิ่งที่เสนอให้เรา บ่อยครั้งที่คุณตื่นขึ้นและการนอนหลับของคุณอาจไม่สิ้นสุดในหน้าที่การรีเฟรชของคุณเราสามารถพูดได้ว่าความฝันเป็นตัวแทนของบางสิ่งบางอย่างและคุณสามารถอธิบายสิ่งที่มีอิทธิพลต่อสิ่งที่เราฝันได้หรือไม่?
จากวาทกรรมที่กล่าวข้างต้น อาจกล่าวเสริมว่าความฝันมีความเฉพาะเจาะจงตามอัตนัยตามสภาพทางสรีรวิทยาของตัวแบบด้วยตัวอย่างเช่น,เราสามารถพิจารณาได้ว่า REM ฝันถึงจำนวนชั่วโมงการนอนหลับจริงกี่ช่วง: ระยะ REM ( Rapid Eye Movement ) เรียกว่า paroxysmal เพราะถึงแม้จะไม่มีกล้ามเนื้อเป็นศูนย์ แต่ก็ให้ความชัดเจนของการคิดในฝันโดยเฉพาะเมื่อเทียบกับอีก 4 ขั้นตอน ขั้นตอนการนอนหลับ ความหมายของความฝันก็ขึ้นอยู่กับโลกภายในจิตใจของตัวแบบเอง นั่นคือ ของผู้ฝัน ในระยะหลัง เราหมายถึงความซับซ้อนของคู่สนทนาภายใน กล่าวคือ ตัวละครที่มีบทบาทในจิตใจของเรา และผู้ที่ครอบครองฉากในฝัน สิ่งเหล่านี้อาจมาจากประสบการณ์การเผชิญหน้าในอดีต แม้จะอยู่ห่างไกลกันมาก และสามารถสัมผัสได้ทั้งในแง่ดีและร้าย เช่นเดียวกับในเทพนิยาย ในความฝัน มันเหมือนกับว่าบทสนทนาเกิดขึ้นกับอีโก้ นั่นคือตัวแทนทางจิตของระบบประสาทส่วนกลาง ซึ่งตามแบบแผนและตัวอย่างเชิงสัญลักษณ์ เราจะพิจารณาผู้กำกับหลัก ผู้สังเกตการณ์ และตัวเอกของความฝันด้วยตัวมันเองวิธีที่เราดำเนินชีวิตตามประสบการณ์มาจากข้อเสนอแนะที่ตัวละครภายในของเรามอบให้เราและจากวิธีที่เราสามารถเป็นสื่อกลางได้ ตัวอย่างเช่น หากตัวละครภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มาจากอดีต มีนิสัยทารุณเมื่อเกิดตัณหา ข่มเหง และมีความผิด เสียงภายในที่พูดกับเรามีชัยเหนืออีโก้เหนือกว่า: ตนเองทนทุกข์และเจ็บป่วย ดังนั้นความฝันที่ปวดร้าวจึงมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นซึ่งมีลักษณะของฝันร้ายซึ่งสามารถนำไปสู่การตื่นขึ้นได้ ในทางกลับกัน เมื่อตัวละครภายในไว้วางใจเรา พวกเขาสามารถเพิ่มความนับถือตนเอง อารมณ์ของเราก็สูงขึ้น และเรามีแนวโน้มที่จะมีความฝันที่น่าวิตกน้อยลง